"Cosa Offro"

Il mio sito offre servizi di consulenza nutrizionale e personal training per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere. Grazie alla mia specializzazione in nutrizione funzionale, posso creare piani alimentari personalizzati per soddisfare le tue esigenze specifiche. 

Offro un servizio completo disponibile online in tutta Italia e in presenza a Catania

Consulenza nutrizionale personalizzata

"Una consulenza nutrizionale personalizzata rappresenta il primo passo fondamentale verso un'alimentazione sana ed equilibrata, studiata su misura per le tue esigenze e i tuoi obiettivi. Dì addio all'effetto yo-yo: il mio approccio scientifico garantisce risultati duraturi. Niente semplici fogli A4 con diete standardizzate, ma un percorso completo che tiene conto di tutti gli aspetti del tuo metabolismo e stile di vita"

Programmi di allenamento personalizzati

"Un programma di allenamento personalizzato è la chiave per raggiungere i tuoi obiettivi fitness in modo efficace e adattato alle tue esigenze, perché ogni corpo è unico e merita un approccio specifico.

Spesso ricordo ai miei clienti che l'allenamento è una vera e propria terapia naturale per molti dei problemi moderni. Combattere la sedentarietà, mantenere la massa muscolare attiva e prendersi cura del proprio intestino attraverso un'alimentazione corretta sono i pilastri di un benessere duraturo. L'attività fisica, infatti, agisce come il miglior 'probiotico' naturale, sostenendo non solo la forma fisica ma anche l'equilibrio metabolico e mentale "

Percorsi del COACHING NUTRIZIONALE

" Ti seguire nel tuo percorso di crescita personale e ogni settimana ci sentiremo tramite resoconto settimanale, e avrai a disposizione 2 videochiamate mensili per monitorare i risultati insieme 

• Identificare esattamente i tuoi punti di forza e aree di miglioramento
• Creare un piano personalizzato basato su dati oggettivi
• Monitorare i progressi in modo scientifico e accurato
• Prevenire squilibri metabolici e ottimizzare la tua salute

Non si tratta solo di numeri, ma di comprendere a fondo il tuo corpo per adottare le strategie più efficaci verso il tuo benessere."