
Cos'è NUTRIHEALTH ?
È il mio blog di cucina che racchiude tutta la mia esperienza e passione in cucina.
Nasce
con l'idea di trasmettere una visione differente del cibo, per
massimizzare il nostro BENESSERE abbiamo bisogno di un'alimentazione
semplice, senza cibi ultraprocessati e priva di assolutismi.
Nei percorsi del Coaching nutrizionale avrai accesso a:
1.Ricette culinarie ideate da me semplici e gustose, dove potrai assaporare il cibo con gusto rispettando i macronutrienti previsti al fine del raggiungimento dei TUOI obiettivi.
2.Nutrihealth renderà il tuo piano alimentare più sostenibile durante il percorso e ti fornirà diverse idee comode e sane che potranno tornarti utili anche in futuro, qui in basso ti darò alcune delle idee a cui avrai accesso durante le consulenze e i percorsi con me
Idee ricette salate
1) Spaghetti grano saraceno con ragù di pollo e prezzemolo
2) Linguine di grani antichi con crema di melanzane, pesce spada e scorza di agrumi
3) Gnocchi di patate cacio e pepe con funghi porcini



Idee ricette dolci
1) Pancake con yogurt intero, frutti di bosco e granella di nocciole
